Ini saya setelah tahun 2020
Opini

Ini saya setelah tahun 2020


Alih-alih Resolusi Tahun Baru, renungkan bagaimana kita telah berkembang selama setahun terakhir.

FILE – Dalam 1 Januari 2019 ini, file foto topi “Selamat Tahun Baru” tergeletak di tanah basah bersama dengan barang-barang lainnya setelah perayaan di Times Square New York. Menetapkan resolusi Tahun Baru tentang meningkatkan keuangan Anda adalah cara terbaik untuk memulai 2021. Namun sebelum Anda membuat daftar tujuan, ketahuilah bahwa ada beberapa yang harus Anda hindari. (Foto AP / Tina Fineberg, File)

Setelah semua yang kita alami bersama di tahun 2020, sebagai negara, benua, planet, dan alam semesta, tampaknya perlu untuk berhenti sejenak dan merenung.

Alih-alih Resolusi Tahun Baru tradisional, mungkin tepat untuk merefleksikan bagaimana kita masing-masing tumbuh dan berkembang dari tahun lalu ini.

Banyak wawasan dan pengalaman telah dikumpulkan dari tahun lalu. Apa itu untuk Anda? Hanya untuk membuat Anda merenung, saya akan membagikan beberapa milik saya.

Pertumbuhan pribadi secara intuitif menangkap kejujuran. Saat kita jujur ​​dengan diri kita sendiri, kita secara alami meruntuhkan tembok kita dan berbagi pikiran dan ekspresi nyata kita tentang diri kita sendiri. Tenang, karena proses ini hanya dimaksudkan untuk refleksi dan pemahaman Anda sendiri. Tidak ada yang akan melihatnya kecuali Anda membagikannya dengan mereka.

Ini hanyalah satu di antara banyak alat untuk dipertimbangkan dan direnungkan sementara Anda menengahi dan mencari pertumbuhan dan kesadaran.

Saya, juga, berjuang melalui tahun yang penuh tantangan ini, dan saya memutuskan bahwa saya ingin tumbuh darinya dan belajar. Saya tidak ingin memberikan ungkapan “2020 adalah Tahun yang Buruk” lebih banyak kekuatan dengan menyuarakannya (meskipun saya baru saja melakukannya). Saat saya menjelaskannya, saya harap Anda akan menawarkan saya rahmat untuk ini.

Saat kita menjalani setiap pengalaman baru, kita dapat memilih untuk menerimanya (setelah duka) dengan semua kekacauan dan kemudian, kemudian, menemukan makna di dalamnya. Saat saya menulis pesan yang menyentuh hati ini, saya menangis karena begitu banyak penderitaan. Hati saya terkadang merasa bersalah karena tertawa dan tersenyum ketika saya tahu begitu banyak orang yang menderita.

Tapi begitulah cara kita semua akan pulih, secara kolektif. Kita perlu mengungkapkan semua emosi dan perasaan kita dan tidak merasa bersalah karenanya. Karena kita semua bersama-sama, dan kita akan melewati ini bersama-sama. Kita semua adalah manusia dengan jenis hati dan organ yang sama, dan kita memiliki identitas manusia yang sama. Ini adalah kesempatan kita untuk terhubung pada level manusia yang lebih dalam.

1. Empati dan simpati adalah dua niat dan ekspresi yang sangat berbeda, dan keduanya berharga. Empati berusaha untuk membuat hubungan hati / jiwa dengan orang lain dan menunjukkan kasih sayang dan pengertian Anda yang tulus atas pengalaman mereka. Simpati berusaha untuk berbagi belasungkawa, kasih sayang, cinta dan dukungan untuk kesedihan bagi orang lain. Setiap peristiwa berhak mendapatkan refleksi dan ekspresinya sendiri.

2. Rahmat dan pengertian untuk orang lain jauh lebih baik daripada penilaian. Kita tidak akan pernah tahu apa yang memotivasi orang lain untuk mengatakan atau melakukan apa yang mereka lakukan, tetapi ketika kita mencari jiwa dan hati mereka, kita mungkin bisa memberi mereka rahmat alih-alih menghakimi.

3. Ketika kita merasa di saat-saat terendah dan paling menyedihkan, hal terbaik yang dapat kita lakukan adalah menemukan seseorang untuk membantu dan membagikan apa pun yang dapat dibagikan oleh hati kita. Kita semua memiliki sedikit harapan di dalam diri kita, dan jika kita memberikan ini kepada orang lain, itu pasti akan kembali kepada kita, dan diperbesar. Pepatah lama mengatakan, “Ketika kita memberi kepada orang lain, kita tidak bisa tidak menerimanya juga.”

4. Selama masa-masa sulit, adalah bijaksana untuk mencari keyakinan apa pun yang mungkin kita miliki. Berlutut dan mencari bimbingan adalah hal-hal yang dapat dilakukan kebanyakan dari kita, dan jika kita tidak dapat melakukannya, kekuatan yang lebih tinggi akan mengerti. Tetaplah berdoa. Jalankan iman dan lihat saja apa yang terjadi. Anda mungkin akan terkejut. Saya ragu itu bisa menyakitkan.

5. Saat kita sibuk menyimpan dendam tentang bagaimana orang lain telah memperlakukan kita, begitu kita berdoa untuk orang yang telah menyinggung kita, sepertinya semuanya lenyap. Sungguh hadiah yang luar biasa untuk kita, dan untuk mereka (mungkin karena orang lain bahkan tidak tahu bahwa kita sibuk dibebani oleh dendam kita untuk mereka, jadi siapa dendam kita yang benar-benar sakit selain diri kita sendiri?)

6. Waktu untuk fokus pada penyembuhan, pertumbuhan, kemajuan dan kejujuran. Tidak ada dari kita yang sempurna, jadi mengapa menunggu sampai kita sempurna? Mari kita pergi sekarang dan lakukan apa yang kita bisa untuk menyebarkan cinta, rahmat, harapan, kebaikan dan kasih sayang. Karena kita semua di planet ini bersama-sama dan kita lebih baik bersama daripada saat kita terpisah. Kami membutuhkan satu sama lain. Kita bisa berkembang bersama.

Dengan cinta dan harapan untuk keterhubungan kita di tahun 2021 dan seterusnya.

Elizabeth Avery, MSW, baru-baru ini pensiun dari 35 tahun pekerjaan sosial, mediasi dan pendidikan. Dia tinggal di Salt Lake City bersama suaminya dan mereka semua mengenakan topeng ketika anggota keluarga besar berkumpul di luar. Tahun ini, mereka telah memilih untuk merayakan pertemuan keluarga yang lebih besar yaitu Natal di bulan Juli dan Thanksgiving di bulan Juni, setelah vaksin tersedia.

Dipersembahkan Oleh : Slot Online

Baca Juga : Joker123