Tamsen Maloy: Syukur itu bagus, tapi itu tidak cukup
Opini

Tamsen Maloy: Syukur itu bagus, tapi itu tidak cukup


Sekitar 11 tahun yang lalu, saya berada dalam pergolakan apa yang sekarang saya ketahui sebagai gangguan stres pasca-trauma, atau PTSD. Untuk membantu diri saya sendiri, saya berpaling ke tubuh yang saya pikir akan menyembuhkan saya: gereja saya.

Saya tidak lagi berlatih tetapi, sebagai seseorang yang lahir dan besar di Gereja Yesus Kristus dari Orang-Orang Suci Zaman Akhir, saya sangat mengenal pelajaran tentang rasa syukur. Syukur akan menyembuhkan Anda, saya diajari.

Sebelas tahun lalu, saya mengingat pelajaran itu. Saya membeli seikat buku catatan kecil dan setiap malam sebelum tidur saya menulis tujuh hal yang saya syukuri. Saya percaya bahwa dengan melakukan ini, tidak hanya saya akan disembuhkan, tetapi juga akan membentuk kembali seluruh pandangan saya yang mengalami trauma.

Sekarang ketika saya melihat buku catatan itu, saya merasa sedih. Saya tidak mengatasi dan buku catatan saya hanya menyangkal realitas hidup saya. Alih-alih merenungkan bagaimana perasaan saya yang sebenarnya, saya berpura-pura semuanya akan baik-baik saja jika saya cukup bersyukur.

Setiap malam adalah latihan yang berliku-liku, seperti mengukir granit dengan kuku jari saya. Satu-satunya hal yang benar-benar saya syukuri setiap hari adalah kucing saya. Bukan berarti semuanya selama waktu itu buruk, tetapi ketika Anda berada dalam PTSD aktif, Anda sangat waspada terhadap bahaya dan mati rasa terhadap segala hal lainnya. Anda tidak memiliki ruang untuk bersyukur karena Anda hanya mencoba untuk bertahan hidup.

Jumat, Nelson menyampaikan pesan video yang membahas kesengsaraan dunia saat ini, termasuk pandemi COVID-19. Dia secara singkat menyebutkan dukungannya untuk mencegah penyebaran dan kemudian meresepkan ungkapan terima kasih, menyarankan anggota gereja menggunakan media sosial untuk berbagi.

Menghitung berkat Anda membuat lagu Bing Crosby bagus, tetapi tidak mengakhiri pandemi. Ketika virus telah membunuh, pada tulisan ini, seperempat juta orang secara nasional dan 1,34 juta orang secara global, sebuah hashtag tidaklah cukup. Dan ketika sejumlah besar anggota gereja tidak mengikuti pedoman pencegahan COVID, pembicaraan tentang rasa syukur itu dingin.

Mempraktikkan rasa syukur bisa menjadi alat untuk mengatasi trauma individu atau global, tetapi jika memang demikian itu alat, itu menghentikan kemajuan yang sebenarnya. “Menghitung berkat kami,” alih-alih menceritakan masalah, seperti yang dikatakan Nelson, tidak melayani siapa pun. Masalah tidak akan hilang karena Anda membelakangi hal itu. Itu membusuk sampai ditangani.

Memposting hashtag sambil menolak memakai masker tidak menghentikan penyebaran COVID-19. Mengucap syukur sambil mengabaikan pedoman jarak fisik bertentangan dengan mandat untuk mencintai sesama. Berbagi di Instagram tidak membantu para profesional medis yang telah menjadi saksi pandemi ini sejak hari pertama. #GiveThanks tidak mengembalikan gejala yang hilang, dan tidak menghilangkan gejala yang sedang dialami oleh banyak penyintas COVID. Dan sementara anggota gereja memposting rasa syukur setiap hari, orang-orang terus mati.

Ketika saya mempraktikkan ritual penyiksaan malam, masalahnya bukan karena saya berusaha bersyukur. Bukannya saya meluangkan beberapa saat untuk merenungkan hari saya. Bukan berarti hal-hal yang saya tulis itu selalu tidak benar. Masalahnya adalah, buku catatan saya sendiri adalah versi saya yang menutup telinga dan bersenandung sementara saya hanya menunggu sampai selesai.

Saya pikir itu akan mengubah pandangan saya, membuat saya lebih berharap. Tapi harapan sejati tidak menempatkan kilau positif pada sesuatu yang mengerikan. Harapan sejati membutuhkan menghadapi apa yang ada di depan Anda dan menghadapinya.

Jadi, silakan bersyukur. Tapi lakukan saat Anda memakai topeng, berlatih jarak fisik dan ikuti sains.

(Foto milik) Tamsen Maloy.
(Foto milik) Tamsen Maloy.

Tamsen maloy adalah jurnalis lepas yang tinggal di Centerville.


Dipersembahkan Oleh : Slot Online

Baca Juga : Joker123